cykl 1

hehe wiesz to jest moj pierwszy cykl moze dokladniej go rozpisze :P 1-12tyg testenat10% 1cm 2 razy w tyg. 2-7tyg meta polska 15mg cd 6-12tyg. silobolin 1cm c3d Do tego dieta, suplamenty(bialko itd..)cykn 90mg cd (moja waga w danej chwili 90kg) Jestem w danej chwili w 4tyg. cyklu przybylo mi 10kg wagi i ok 1.5cm w lapie... Ja wiem ze dla ciebie [...]

a gdzie ja napisalem ze to ma byc cykl?? po prostu nie wiem jak sie to podaje. powiedzmy ze cykl bylby (kiedys) 1. z boldka+prolo a 2. z tren+prop(lub cypionat), bo z tego co mi sie o uszy obilo to chyba najlepsze polaczenia.

a jesli mam kase to czy na 2 cykl nie bedzie za wczesnie jak wezme xp ?? chodzi mi dokladnie o to czy jelsi jest to dopiero 2 cykl to czy nie lepiej wziasc cos slabszego a dopiero na pozniejszy cykl xp . czy to nie ma roznicy ?? aha jesli kupie xp to ile puszek potrzebuje jesli jedna zawiera 50 porcji ? dodam jeszcze ze bralem na 1 cyklu mono , [...]

[...] mnie ale to dopiero 1 start i duzo moze sie stac. Darek tez byl mega dodupcony a na koncu przez drobne bledy forma nie byla taka jaka mogla byc Ale panowie jak wygram to za drobna oplata moge podac wam moja diete i cykl na ktorym sie przygotowywalem. Autograf ze zdjeciem tez sie znajdzie Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-14 21:26:40

[...] tam mało mięsa choć na foto jest gorzej niz w realu. trening sobie troszke zmodyfikuje. do tego 2 treningi beda na normalnej silce to pewnie tam bede smigal plecy i klate. reszta w garazu moze m-drol+cypio w tym pomoze no i micha bedzie jeszcze lepsza. co cykl to czlowiek uczy sie coraz wiecej Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-10-10 22:49:02

[...] uzyskac i wtedy wbije sie w kat. do 85 kg ale to bedzie zalezalo od tego jak dlugo potrwa teraz powrot do normalnosci i czy wogole bede mial jeszcze ochote na tak dlugi cykl. Bialy forma juz poplynela Dam foty w takiej formie jakiej bede. Trudno!! Jak bym wiedzial , ze tak bedzie to porobil bym juz wczesniej jak definicja jeszcze byla jako [...]

juz na PCT dodaem arramadex do cloma i tamoxa.... zeszła woda po mecie... kondycha na treningach sw lepsza.. szybkosc poprawiła sie widac to gołym okiem... siła nie spada... nastepny cykl po nowym roku cypio... sorki za jakos zdjecia i za zanizenie poziomu :P Zmieniony przez - wyebane w dniu 2009-11-09 19:19:02

dokladnei obstawialbym tak samo bo jak 1 strona jest na off to z***ales cykl albo miales wy***ki i polecialo w***** miesa bo za******lales a nie bylo poprawionej regeneracji przez koks.

[...] mma :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie regularny przez 2 lata 6. DIETA: -białko: wysokie -węglowodany: mało -tłuszcz: staram się malo :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg deka + sustanol + meta obecnie 5 tydz / nic przed tem nie bralem 8. TRENING: w miarę intensywne/ moc i wytrzymałość podskoczyla 9. CEL CYKLU: zbudować trochę [...]

no to widze za***ales gruby cykl na 1 raz . za duzo srodków na obecny cykl. polec na 2 srodkach max i bedziesz zadowolony

Oj,Studi-nie denerwuj sie Moze masz PSM? Podobno faceci tez maja jakis tam cykl.

od razu zaczne od tego ze zaczynam cykl od marca ale widzac jaki panuje tutaj ruch postanowilem cos napisac - wiek -20lat - waga okolo -81kg - staz treningowy -3 lata - najblizszy cel sportowy - dobra masa miesniowa(pierwszy etap) redukca(2et.) - planowana dieta zgodna z celem : 1 etap: 3g b ,4 g ww,1g tł 2etap -stopniowo obcinam wegle - [...]

[...] radę ćwiczyć tak długo. Z drugiej strony, kto wie co by było gdybym przeszedł na system progresji z 3 serii z CR na 2, bądź 1 (czyli 100%). Dodatkowo zrobiłem 5 tygodniowy cykl na mono, który zakończyłem równocześnie z ostatnim treningiem, który był 06.10.2010. Treningi zamierzam wznowić 16.10.2010. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu [...]

[...] i glute marche (nie mogłam utrzymać pozycji), pozostałe ćwiczenie wykonując na minimalnym dosłownie ciężarze. 12.10 - 16.10 - miska czysta, rozkład jak w DNT Nieniejszym cykl uważam za zakończony. Był na pewno bardzo dobrze wykonany, jednak też bardzo męczący. Dalsze plany - nie wiem, bo zrobiłam sobie spore kuku z plecami (po chorobie [...]

na 1 cykl testosteron solo prop,cypio,enan ale najpierw dopnij diete jak skończą się przyrosty robisz cykl.Bez diety nawet jak weźmiesz 10 srodków to nic nie zrobisz.

Juz sie pogubilem, jak ma wygladac docelowo Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac. Oczywiście, badania zrobię. Powiedzmy, że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml

Juz sie pogubilem, jak ma wygladac docelowo Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac. Oczywiście, badania zrobię. Powiedzmy, że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml Kiepsko , nawet tego nie odpalaj , jak ci chłopaki piszą [...]

dzisiaj zaczalem cykl 10-tek tak wiec jestem w trakcie jak narazie to przyszlo mi +1cm w bicu i +2cm w klacie jest to powrot po wakacyjnych spadkach

chyba chodzi ci o post brutusa nie mam linka do niego ale mam na twardzielu więc wkleje Postanowiłem wrzucić kilka planów treningowych aby początkujący oraz średnio zaawansowani kulturyści mieli ułatwione zadanie przy planowaniu swoich treningów.Długość przerw miedzy seriami (Patrz atlas ćwiczeń) w zależnosci od rodzaju treningu.Są to oczywiście [...]

Nordland a myslisz ze u mnie taki cyklik deci jak pisze autor da rade 1-4 200mg?? Mam za soba tylko jeden cykl na metanabolu. Tyle ze ja sie odblokuje oczywiscie po tej dece samobojca nie jestem hehe:P